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Vous n’avez plus forcément besoin d’un coach physique pour vous orienter pendant vos séances de fitness. Vous avez la possibilité de faire vos exercices et de suivre les conseils de célèbres coachs grâce à vos iPhone. Cet état de choses …
Quel casque de vélo pour bébé ?
Tous les bébés et les enfants doivent obligatoirement mettre leur casque lorsqu’ils sont à vélo ou même en draisienne. Il est parfois difficile de faire le bon choix pour votre bébé. Pour y parvenir, vous devez prendre en compte plusieurs …
Les squat jump les plus impressionnants
Avoir de la force, de l’explosivité, de la tonicité et de la vitesse est un avantage pour les sportifs. Il en est de même pour toute personne qui se donne au sport en vue de préserver sa santé. C’est pourquoi …
Le yoga en ligne, c’est pour tout le monde !
Le yoga est l’un des exercices physiques les plus répandus au monde. Il offre de nombreux bienfaits à ceux qui le pratiquent souvent. Avec la progression de la digitalisation, il est possible de suivre les cours en ligne et avoir …